Godine savijanja, podizanja, okretanja, uvrtanja mogu ostaviti traga na vratu, uzimajući u obzir sav taj stres koji se ponavalja iz dana u dan, nije čudno što oko dve trećine ljudi oseti bolove u vratu u nekom periodu svog života. Cervikalni sindrom je mnogo više od samog bola u vratu. Degenerativni procesi mogu prouzrokovati zrakasto širenje bola, utrnulosti i slabost u ramenima, rukama i šakama. Cervikalni sindrom obuhvata grupu siptoma i znakova koji nastaju usled kompresije i iritacije spinalnih korenova i krvnih sudova u vratu i dovode do senzitivnih, motornih vaskularnih poremećaja.
UZROK
Glavnu ulogu nastanka cervikalnog sindroma imaju degerenativne promene, koje se najpre javljaju na intervertebralnim diskusima dovodeći do postepenog sužavanja intervertrebralnog prostora a na ivicama pršljenova dolazi do stvaranja osteofita. Kod osoba sa degenerativno izmenjenim koštano-zglobnim strukturama vratnog dela kičme I najmanja trauma, naglipokreti glave, nepovoljan položaj glave u toku spavanja ili nekih profesionalnih aktivnosti može dovesti do izmeštanja vratnih pršljenova iz svoje normalne pozicije i upravo na taj način izazivaju iritaciju I kompresiju nervnih korenova. Uzok cervikalnog sindroma mogu biti osteporoza, ankilozirajući spondilitis, reumatoidni artitis, diskus hernija, degeneracija diskusa, dehidrisane diskova: diskusi se ponašaju kao jastučići između pršljenova kičme. Do 40. godine, kičmeni diskovi većine ljudi počinju da se isušuju i smanjuju, što omogućava veći kontakt kost-na-kost između pršljenova.
U današnjem civilizacijskom društvu sedeći položaj je zastupljen u toku radnog procesa kod većine zaposlenih.Sedenje posebno za kompjuterom i loša pozicija držanja rameno-vratne regije u jednom statičkom položaju dovodi do mišićne napetosti i slabijeg protoka krvi.Neprilagođena visina radne površine i radnog stola na poslu ili u školi pridonose povećanom naprezanju vratne kičme, kao i nekvalitetan noćni odmor na previsokom ili preniskom jastuku i spavanje na trbuhu.
Sve to vodi opterećenju diskalnih struktura i nastanku degenerativnih promena na diskalnim i koštanim strukturama.
KLINIČKA SLIKA
Klinička slika cervikalnog sindroma može se podeliti u nekoliko zasebnih oblika:
Najčešći znaci su:
LEČENJE
U akutnoj fazi, kada su bolovi intenzivni, a vratna kičma ukočena, cilj lečenja je smanjenje bolova i popuštanje mišićnog spazma, odnosno prekinuti začarani krug bol – spazam – bol.Potrebno je obezbediti imobilizaciju i rasterećenje vratne kičme pomoću specijalne ortoze (Šancova kragna) koja smanjuje bol i mišićni spazam. Uzima se i medikamentozna terapija u vidu analgetika, miorelaksansa, antireumatika. Kada dođe do smirivanja simptoma, bolest ulazi u subakutnu fazu.
U subakutnoj fazi se aplikuje fizikalna terapija, u vidu elektroterapije, magnetoterapije ( Salus-Talent), ultrazvučne terapije, kinezitejping i kineziterapije, sa ciljem poboljšanja ishrane same regije vrata, jačanja mišića, samim tim i rasterećenja svih struktura vrata kao i olakšanje tegoba. U ovoj fazi se može raditi i mobilizacija vrata, pri čemu se zglobne strukture, tačnije fasetni zglobovi, vratnog dela kičme repozicioniraju i momentalno izazivaju olakšanje u pokretima, pa čak i olakšanje simptoma trnjenja i bola duz ruke i ramena.
U hroničnoj fazi se povećava spektar vežbi, koje još više poboljšavaju funkcionalnost i pokretljivost vrata, jačaju mišiće uz istovremeno olakšanje simptoma. Može se raditi mobilizacija i manipulacija zglobova vratnog dela kičme, koje uz program kineziterapije donose odlične rezultate na duže staze. Preporučuje se pridržavanje sedenja u pravilnom položaju za osobe koje se bave kancelarijskim poslovima ili poslovima u kojima mnogo sede.
Savetuje se da osobe koje dugo sede, prave kratke pauze od 10 minuta, na svaka 3 sata i urade par vrlo jednostavnih vežbi, kao što je podizanje ruku iznad glave i istezanje. Važno je naglasiti da se vežbe rade sa otvorenim očima, lagano i da ne provociraju bol.
NEKA VAŠ IZBOR ZA REŠENJE PROBLEMA BUDE KOD NAS! TAČNA DIJAGNOSTIKA I EFIKASNA TERAPIJA SU JEDINI PUT DO REŠENJA PROBLEMA, PUT KOJIM SE MI VODIMO. KORISTIMO SAVREMENE METODE FIZIKALNE TERAPIJE, SAVREMENE APARATE POPUT SALUS-TALENT, INDIBA-ACTIVE CELL I POSEDUJEMO ISKUSNE I EDUKOVANE FIZIOTERAPEUTE KOJI ĆE IZABRATI PRAVI KINEZITERAPIJSKI PROGRAM PRILAGOĐEN VAMA. TAKOĐE POSEDUJEMO RAZNOVRSNA ORTOTSKA POMAGALČA, U OVOM SLUČAJU I ŠANCOV OKOVRATNIK, KAO I PHILADELPHIA OKOVRATNIK.
SALUS-TALENT https://www.fizioaktiv.co.rs/salus-talent-pro/
Elektromagnet visoke magnetne indukcije koji ima odličan analgetski efekat na zglobove, disperzioni efekat na otoke, tako da se pokazao izuzetno efikasnim kod problema bolova u kičmenom stubu kao što su spondiloza, diskartroza, lumbago, lumboišijalgija, cervikalni sindrom,… Ovaj magnet je prvi elektromagnet koji se individualno dozira po osećaju pacijenta tako da za razliku od standarnih magneta terapijom na ovom magnetu pacijent može osećati od blagih vibracija pa sve do veoma snažnih mišićnih kontrakcija. Analgetski efekat, odnosno efekat smanjenja bola se oseća veoma brzo, ponekad čak i posle prvog tretmana.
INDIBA-ACTIVE CELL https://www.fizioaktiv.co.rs/indiba-proionik-sistem/
Ovo je izuzetno prijatna terapija po pacijenta. Radi se u vidu masaže dok je slobodna elektroda u ruci terapeuta.Ima najbolji efekat na mekim tkivima kao što su mišići, tetive, ligamenti,… Savršeno se pokazao u smanjenju mišićnog spazma, tj. relaksaciji mišića, otklanjanju otoka, i ima najbrži analgetski efekat tako da bol prestaje već tokom prvog tretmana. Kod cervikalnog sindroma najčešće je koristimo kao uvodnu proceduru.
